Как заметить надвигающийся суицид?
Чтобы заметить надвигающийся суицид, необходимо помнить о тех, кто относится к суицидально опасной референтной группе, знать о характерных признаках эмоциональных, мимических и поведенческих нарушениях.
Суицидально опасная референтная группа:
- Те, у кого ранее были суицидальные попытки, покушения.
- Подростки, фрустрированные несоответствием между ожидавшимися успехами в жизни и реальными достижениями.
- Молодежь: с нарушением межличностных отношений; “одиночки”, злоупотребляющие алкоголем или наркотиками, отличающиеся девиантным или криминальным поведением, включающим физическое насилие.
- Люди, сверхкритичные к себе (перфекционисты).
- Лица, страдающие от недавно испытанных унижений или трагических утрат.
- Люди, страдающие от болезней или покинутые окружением (пенсионеры, старики).
ПРИЧИНЫ ПРОЯВЛЕНИЯ СУИЦИДА
• Отсутствие доброжелательного внимания со стороны взрослых
• Резкое повышение общего ритма жизни
• Социально-экономическая дестабилизация
• Алкоголизм и наркомания среди родителей
• Жестокое обращение с подростком, психологическое, физическое и сексуальное насилие
• Алкоголизм и наркомания среди подростков
• Неуверенность в завтрашнем дне
• Отсутствие морально-этических ценностей
• Потеря смысла жизни
• Низкая самооценка, трудности в самоопределении
• Бедность эмоциональной и интеллектуальной жизни
• Безответная влюбленность
Советы для родителей по профилактике подростковых суицидов.
1. Открыто обсуждайте семейные и внутренние проблемы детей.
2. Помогайте своим детям строить реальные цели в жизни и стремиться к ним.
3. Обязательно содействуйте в преодолении препятствий.
4. Любые стоящие положительные начинания молодых людей одобряйте словом и делом.
5. Ни при каких обстоятельствах не применяйте физические наказания.
6. Больше любите своих подрастающих детей, будьте внимательными и, что особенно важно, деликатными с ними.
От заботливого, любящего человека, находящегося рядом в трудную минуту, зависит многое. Он может спасти потенциальномусуициденту жизнь. Самое главное, надо научиться принимать своих детей такими, какие они есть. Ведь это мы, родители, формируя отношения, помогая ребёнку в его развитии, получаем результат воздействия, результат своего труда.
Памятка родителям
«Чем Вы можете помочь своему ребенку»
1.Будьте внимательны к мыслям, чувствам, поведению своего ребенка. Будьте бдительны!
2.Научитесь принимать своего ребенка разным: добрым и злым, красивым и безобразным, здоровым и больным.
3.Установите заботливые, доброжелательные, доверительные взаимоотношения в семье по принципу: доступность, надёжность, предсказуемость.
4.Находите время, чтобы слушать и выслушивать своего ребенка до конца. Научитесь слушать и слышать друг друга.
5.Не давите на чувство долга.
6.Искренне признавайтесь ребенку в любви, обнимайте, жалейте, давайте тепло и внимание.
7.Ищите выход из сложившейся ситуации вместе с ребенком, а не вместо ребенка.
8.Учитесь. То, что умеете Вы, этому сможете научить своего ребенка.
9.Имейте веру, и эта вера станет опорой Вашего ребенка.
10.Делитесь собственным опытом преодоления трудных ситуаций.
11.Сами учитесь и учите ребенка обращаться за помощью к окружающим людям, специалистам.
12.Наполните собственную жизнь радостью, смыслом, верой и научите этому ребенка.